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八卦掌基本功06

八卦掌基本功06 基本资料

八卦掌基本功06 描述和评价

八卦掌,走为先,变化虚实步中参。收即放,去即还,指山打磨游击战。

走如风,站如钉,摆扣穿翻步法清。腰如轴,气如旗,眼观六路手足先。

行如龙,坐如虎,动如江河静如山。阴阳手,上下翻,沉肩坠肘气归丹。

要六和,勿散乱,气遍周身得自然。摆扣步,要仔细,转换进退在腰间。

手打三,脚打七,手脚齐进莫迟疑。胯打走,肩打撞,周身挤靠暗打膝。

高不挡,低不拦,迎风接近最为先。数语妙诀掌中要,不用纯功也枉然。

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